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【ダイエット第2弾】日清MCTサプリメントゼリー+軽い運動でどこまで痩せる?

 毎日食べる➔代謝UP NISSHIN 日清 MCTサプリメントゼリー(ヨーグルト味)15g×14本 ¥1944  ・ダイエット第2弾・・MCTゼリー+運動で効率よく痩せる?!MCTオイルを使ったバターダイエットもどきを終えてから16日が経ちました。久々に体重測定をしてみると・・・43.8kgに(0.9kgリバウンドしていました)気を取り直し今日からダイエット第2弾を開始することに➔前回はMCTオイルを使いましたが、今回は...
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【何キロ痩せた?】日清MCTオイル・・バターコーヒーダイエットもどき28日間

・楽らく DIET 日清オイリオ MCTオイルHC100% 200g ¥1944(¥4000以上送料無料)    ・バターコーヒーダイエットもどき28日目・・-3.6kg+腕も細く自己流バターコーヒーダイエット28日目、MCTオイル2本全て飲み終えました。①朝食をMCTコーヒーに・②昼食と夕食の間を6時間以内に、この2点を守ること28日、体のシルエットが変わりワクワクしながら体重計へ➔ 体重-3.6kg・42...
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日清MCTオイルで痩せる・・バターコーヒーダイエットもどき13日目

~ NISSHIN ~日清オイリオ MCTオイルHC 100% 200g ¥1944(¥4000以上送料無料)    ・バターコーヒーDIETもどき・・-1.9kg+顔のむくみ激減自己流「バターコーヒーダイエット」を始めて13日目、着実に効果が現れています☺①朝食をMCTコーヒーにする・②昼食と夕食の間を6時間以内にする、この2点に気を付ける以外は普段と変わらない生活・・・お米・お肉・お菓子もいただきました...
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バターコーヒーダイエットもどき・・1日目

~ NISSHIN ~日清オイリオ MCTオイルHC 100% 200g ¥1944(¥4000以上送料無料)    ・自己流DIET ➔ バターコーヒーからバターを抜く?!数年前に流行った「バターコーヒーダイエット」、私も当時挑戦し1年で10kgのダイエットに成功しました。友人・知人から「痩せた?!」と驚かれ嬉しかったのを覚えています。最初はレシピ通りコーヒーにグラスフェッドバター・MCTオイルを入れミ...
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買い物・・バターコーヒーダイエット

  ● NET SHOPPING DIET再開 ➔ 10kg減量できた「バターコーヒーダイエット」の材料を購入◎先日秋物の洋服を何点か購入➔やや厚手の生地のためかもっさり太って見える気が。。慌てて体重を測るとほぼ変化はなく一安心(身長160cm・体重46.5kg)秋~冬は着ぶくれする可能性大なので、がんばってダイエットをすることにしました☺10代の頃から様々なダイエットをしてきましたが、苦しまずに体重10kg減...
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